Советую следующий скрипт добавльть:на главную или в новости(если вы не делали каталог файлов в новостях(как на этом сайте))на своем же сайте я создал блог, запретил всем кроме себя создавать новые записи,переиминовал блог(дневник) в Полезное и Хитрое, и в сообщении вставил это::::

Код:
<script type="text/javascript">  
function CheckForm(obj)  
{  
if (!(/^[-_.\da-zA-Z]{1,20}@[-.\da-zA-Z]{1,20}\.[a-zA-Z]{2,4}$/.test(obj.from_mail.value))||(obj.from_mail.value==''))  
    {  
         alert('Вы указали некорректный e-mail отправителя!');  
         return false;  
    };  
      
   if (!(/^[-_.\da-zA-Z]{1,20}@[-.\da-zA-Z]{1,20}\.[a-zA-Z]{2,4}$/.test(obj.to_mail.value))||(obj.to_mail.value==''))  
    {  
         alert('Вы указали некорректный e-mail получателя!');  
         return false;  
    };   
      
     if (obj.message.value=='')  
    {  
         alert('Вы не указали сообщение для отправки!');  
         return false;  
    };   
      
       if (obj.message.value.length>300)  
    {  
         alert('Длина сообщения превышает 300 символов!');  
         return false;  
    };  
       
    return true;  
}  
</script>  
<br>  
<h1> Разыграй друга !!!</h1>  
   <br><h3>Отправка e-mail с подменного адреса !</h3>  
<p><form onsubmit="return CheckForm(this)" action ="/mail/index.php "method="post" >  

<input type="hidden" name="flag" value="1">  
<b>От кого:</b>      <input type="text" name='from_mail' size="25" value= "" maxlength=35>  (Например, vasia@mail.ru )-Любой адрес!<br>  
<b>Кому:</b>             <input type="text" name='to_mail'size="25" value= "" maxlength=35>  (Например, moi_drug@mail.ru )-Реальный адрес<br><br>  
<b>Тема сообщения:</b><br>  <input type="text" name='tema_mail' size="50" value= "" maxlength=55>  (Не обязательно)<br>  
<br><b>Ваше сообщение:</b><br>  
<textarea name="message" cols=55 rows=8 wrap="virtual"></textarea>  
<br><br><input type="submit" value="Отправить">  

</form>

если шото не получается проверьте стоит ли у вас при добавлении сообщения Панель BB кодов